എന്തുകൊണ്ട് വാർത്തകളിൽ?
ചൈനയിൽ നടന്ന ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ (clinical trial), ഫാറ്റി ലിവർ രോഗത്തിന്റെ കഠിനമായ രൂപമായ മെറ്റബോളിക് അസോസിയേറ്റഡ് സ്റ്റീറ്റോഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് (metabolic associated steatohepatitis - MASH) ബാധിച്ച മുതിർന്നവരിൽ, വിറ്റാമിൻ ഇ (vitamin E) ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് കരൾ കോശങ്ങളെ (liver tissue) മെച്ചപ്പെടുത്തി എന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. ഈ കണ്ടെത്തലുകൾ വളർന്നുവരുന്ന ഈ ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിന് ലളിതമായ ഒരു ചികിത്സ കണ്ടെത്താമെന്ന പ്രതീക്ഷ ഉയർത്തിയിട്ടുണ്ട്.
പശ്ചാത്തലം
കരളിൽ (liver) കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുകയും വീക്കത്തിനും വടുക്കൾക്കും (scarring) കാരണമാവുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് MASH ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു, ഇത് സിറോസിസിലേക്കോ (cirrhosis) കരൾ കാൻസറിലേക്കോ മാറിയേക്കാം. നിലവിൽ MASH-ന് മാത്രമായി അംഗീകൃത മരുന്നുകളൊന്നുമില്ല; രോഗികൾ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളെയും അനുബന്ധ രോഗങ്ങളുടെ മാനേജ്മെന്റിനെയുമാണ് ആശ്രയിക്കുന്നത്.
വിറ്റാമിൻ ഇ (Vitamin E) എന്നത് ആന്റിഓക്സിഡന്റ് (antioxidant) ഗുണങ്ങളുള്ള കൊഴുപ്പിൽ ലയിക്കുന്ന എട്ട് സംയുക്തങ്ങളുടെ (fat-soluble compounds) ഒരു കൂട്ടമാണ്. ആൽഫാ-ടോകോഫെറോൾ (alpha-tocopherol) ആണ് ഇതിൽ ഏറ്റവും ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ രൂപം. നട്സ്, വിത്തുകൾ, സസ്യ എണ്ണകൾ, പച്ചിലക്കറികൾ എന്നിവ ഇതിന്റെ മികച്ച ഉറവിടങ്ങളാണ്. ഇതിന്റെ കുറവ് അപൂർവ്വമാണ്, എന്നാൽ ഇത് നാഡി (nerve), പേശി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഒരു ആന്റിഓക്സിഡന്റ് (antioxidant) എന്ന നിലയിൽ, വിറ്റാമിൻ ഇ ദോഷകരമായ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ (free radicals) നിർവീര്യമാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ (immune function) പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പഠന കണ്ടെത്തലുകൾ
- ട്രയൽ ഫലങ്ങൾ: ക്രമരഹിതമായ പരീക്ഷണത്തിൽ (randomised trial), MASH ബാധിച്ച മുതിർന്നവർക്ക് രണ്ട് വർഷത്തേക്ക് പ്രതിദിനം 300 മില്ലിഗ്രാം വിറ്റാമിൻ ഇ നൽകി. പ്ലാസിബോ (placebo) ലഭിച്ച 14% ആളുകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, ചികിത്സ ലഭിച്ച 29% ആളുകളിൽ കരൾ കോശങ്ങളിൽ (liver tissue) വ്യക്തമായ വീണ്ടെടുക്കൽ കാണാൻ കഴിഞ്ഞു.
- പ്രവർത്തന സംവിധാനം (Mechanism of action): വിറ്റാമിൻ ഇ കരൾ കോശങ്ങളിലെ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് (oxidative stress) കുറയ്ക്കുകയും, അതുവഴി വീക്കം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു.
- പരിമിതികൾ: പഠനത്തിന് ചെറിയൊരു സാമ്പിൾ വലുപ്പമേ (sample size) ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ, പങ്കെടുത്തവരെല്ലാം ചൈനീസ് വംശജരുമായിരുന്നു. പ്രയോജനങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനും ദീർഘകാല സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും കൂടുതൽ വിപുലമായതും വലുതുമായ പരീക്ഷണങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ പങ്ക്
- ആന്റിഓക്സിഡന്റ് പ്രതിരോധം: കോശ സ്തരങ്ങളെ (cell membranes) നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിച്ചുകൊണ്ട്, സാധാരണ ഉപാപചയ (metabolism) പ്രക്രിയയിൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ (free radicals) വിറ്റാമിൻ ഇ നിർവീര്യമാക്കുന്നു.
- രോഗപ്രതിരോധ പിന്തുണ (Immune support): രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി (anti-inflammatory) ഫലങ്ങളും ഇതിനുണ്ട്.
- ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകൾ: ബദാം, സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ, ഗോതമ്പ് ജേം ഓയിൽ (wheat germ oil), ചീര, ബ്രൊക്കോളി എന്നിവ ഇതിന്റെ പ്രകൃതിദത്ത ഉറവിടങ്ങളാണ്. ഫോർട്ടിഫൈഡ് (Fortified) ധാന്യങ്ങളും വിറ്റാമിൻ ഇ നൽകുന്നു.
പ്രാധാന്യം
വ്യാപകമായി ലഭ്യമായ ഈ സപ്ലിമെന്റിന് (supplement) MASH ഉള്ള ചില രോഗികളിൽ കരളിന്റെ (liver) ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് പരീക്ഷണം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വിറ്റാമിൻ ഇ യുടെ ഉയർന്ന ഡോസുകൾ ചില മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകാനും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ വൈദ്യോപദേശം അത്യാവശ്യമാണ്. ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലിയും (sedentary lifestyles) ഉയർന്ന കലോറി ഭക്ഷണവും കാരണം ഫാറ്റി ലിവർ രോഗം വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഇന്ത്യക്കാർക്ക്, പ്രതിരോധ നടപടികളെക്കുറിച്ചും (preventive measures) ഉയർന്നുവരുന്ന ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചും ബോധവൽക്കരണം നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഉറവിടം: Earth
